Orientation carte et boussole
Objectif général :
Amener le participant à utiliser de façon efficace une carte topographique et une boussole comme moyen de navigation.
Objectifs spécifiques :
Amener le participant à maîtriser l’interprétation d’une carte topographique et les fonctions d’une boussole.
Amener le participant à utiliser des points repères pour valider la navigation.
Contenu de la formation :
-Cartes topographiques : Les cartes (généralités)
Le découpage du territoire canadien
Les numéros de référence
Les informations (renseignements)
en marge des cartes
Les échelles
Les courbes de niveau
Les coordonnées de latitude et
de longitude
Les coordonnées planes ou militaires
(6 ou 8 chiffres)
Introduction aux coordonnées UTM
(Universal Transverse Mercator)
La légende
-La boussole : Généralités (types, activités…)
Les parties de la boussole
L’ajustement de la déclinaison
Les facteurs qui influencent la précision
-Les trois nord :
Le nord géographique
Le nord du quadrillage
Le nord magnétique
(sa variation dans le temps)
-L’utilisation de la boussole et de la carte topographique :
La rose des vents
Ajustement de la déclinaison
(selon le modèle de boussole)
Orientation de la carte
Relevés (azimut) sur une carte
Suivre un azimut
Relevés sur le terrain avec transposition
sur la carte
Triangulation (1, 2 ou 3 points de repère)
Mesurer une distance sur le terrain avec
le double pas.
Contourner les obstacles
Azimut de secours et erreur volontaire
Méthodologie :
Le cours a une durée de sept heures. Il y a un volet théorique de trois heures à l’intérieur. L’interprétation et la maîtrise des différents concepts d’une carte topographique y sont alors travaillés. Il y a une partie théorique suivie d’exercices qui amènent le participant à bien comprendre les notions de cartographie. La rose des vents, les trois nord, les différentes composantes de la boussole et ses fonctions de navigation font partie de ce volet théorique. Une fois ce volet complété, il faut maintenant passer à la pratique. Il s’agit d’une séance (leçon) de quatre heures dans une zone boisée. La séance théorique se fait quelques jours avant la séance pratique, ce qui permet au participant de mieux assimiler et réviser les concepts. Il est aussi possible de faire les deux volets la même journée (journée complète). Lors de la pratique, toutes les manipulations de base de la boussole combinées avec la carte topographique seront traitées à travers différents ateliers.
Instructeur: Patrick Paradis
date: voir calendrier ou sur mesure
Coûts: $75 par personne (une journée)
Inscription: Écrivez-nous...
Initiation au phénomène des avalanches
Objectif général :
Amener le participant à mieux comprendre les principes de base reliés au phénomène des avalanches afin de prévenir les accidents
Objectifs spécifiques :
Apprendre au participant la formation et la nature des avalanches
- Décrire les faiblesses des manteaux neigeux
- Décrire les types d’avalanches, leur comportement et leur vitesse
Faire comprendre au participant l’anatomie des terrains avalancheux
- Reconnaître les surfaces de glissement d’avalanches
- Décrire les caractéristiques importantes d’une surface de glissement
- Identifier les caractéristiques du terrain qui influencent l’accumulation de neige et la tension dans celle-ci
- Initier le participant à l’équipement de sécurité
- Comprendre le fonctionnement d’un A.R.V.A.
- Comprendre l’importance de transporter une pelle et une sonde
- Comprendre l’importance d’apprendre à utiliser ces équipements avec l’aide d’une personne qualifiée
Apprendre au participant les rudiments de la planification d’un itinéraire et le déplacement en montagne
- Décrire l’organisation d’un groupe et du matériel requis pour un voyage en montagne
- Savoir où obtenir et comment interpréter les bulletins d’informations sur les avalanches
- Décrire les mesures de sécurité et le processus décisionnel recommandé pour les déplacements en terrain avalancheux
Méthodologie :
Le cours d’initiation au phénomène des avalanches est d’une durée d’une journée pratique ainsi que trois heures théoriques préalables à la sortie (obligatoire). Le participant sera appelé à échanger sur les différents thèmes abordés durant le cours théorique puis, durant la journée sur le terrain, le participant pourra pratiquer de façon intensive les techniques enseignées par l’instructeur. La pratique sur le terrain demeure la partie la plus importante de ce cours.
Instructeur: Emmanuel Daigle
Date: Calendrier ou sur mesure
Coûts: $120 par personne, 3hr de cours théorique et une journée pratique.
Cours de sensibilisation d'une durée de trois heures, $40 par personne (3 pers).
Inscription : Écrivez-nous...
Initiation aux techniques de montagne
Objectif général :
Amener le participant à acquérir les notions de base nécessaires afin de gravir un couloir (pente de neige et glace) de niveau modéré.
Objectifs spécifiques :
Revoir avec le participant la liste complète du matériel nécessaire :
- Liste d’équipement complet
- L’ABC des crampons et du piolet
- La corde est-ce important ?
- La pelle, la sonde et l’ A.R.V.A ne partez jamais sans eux!
Apprendre au participant à évaluer le danger en milieu alpin afin de prendre des décisions logiques et sécuritaires avant de s’engager dans une course alpine.
- Notion du risque et du danger (plan de contingence)
- Les rudiments de ce qu’il faut savoir sur les avalanches
- Les principes de base de la météo en montagne
- Le “ routefinding ”
- L’organisation de l’horaire et la logistique
Initier le participant à l’utilisation du matériel sur le terrain.
- Marcher avec un piolet (montée, traverse, descente…)
- Maîtriser les techniques du “ self-arrest ”
- Pratiquer les techniques de marche avec crampons
- Connaître l’encordement et l’assurage (techniques de base)
- Savoir faire les ancrages de base (en T, avec pieux)
- Devenir un bon leader (les bases d’un bon travail d’équipe)
Méthodologie :
Le cours d’initiation aux techniques de montagne est d’une durée de deux jours pratiques au mont Washington (New Hampshire, U.S.A) plus trois heures théoriques (préalable à la sortie). Durant cette période, le participant sera amené par le biais d’exercices pratiques à choisir le matériel approprié afin de gravir un couloir en milieu alpin. Le participant sera également en mesure de prendre une décision logique et sécuritaire avant de s’engager dans une course alpine suite aux nombreux ateliers sur le terrain ainsi qu’aux discussions de groupe. La très petite taille du groupe permettra au participant de pratiquer de façon intensive les différentes techniques qui seront enseignées par l’instructeur. Le participant doit obligatoirement être à l’aise avec le fonctionnement de la vie quotidienne en milieu hivernal car ce cours n’est pas un cours de camping d’hiver. Le coucher se fera dans un des abris du Hermit Lake (ils ne sont pas chauffés !).
Instructeur: Emmanuel Daigle
Date: Calendrier ou sur mesure
Coûts: $260 par personne, 3 hr de théorie et 2 jours sur le terrain.
Inscription: Écrivez-nous...
Préparation d’un trek en haute altitude
Objectif général :
Amener le participant à être complètement autonome dans l’organisation d’un trek en haute altitude et le sensibiliser aux différents dangers relatifs à ce genre d’excursion.
Objectifs spécifiques :
Apprendre au participant les différentes étapes de l’organisation d’un trek
- Établir un calendrier (vaccins, médicaments, entraînement, logistique, etc.)
- Comprendre l'importance d'une bonne préparation physique et mentale.
- Prévoir les imprévus (assurances, plan d’urgence, le groupe, etc.)
Initier le participant aux différents dangers relatifs à la marche en haute altitude
- La haute altitude c’est quoi?
- Les problèmes médicaux relatifs à la haute altitude (HACE, HAPE, AMS, HAFE,etc.)
- Les médicaments…est-ce nécessaire?
Méthodologie :
Le cours de préparation à un trek en haute altitude est d’une durée de trois heures théoriques. Durant ce cours, le participant sera appelé à échanger activement avec l’instructeur sur les différents thèmes abordés. Ne pas oublier crayons et papiers pour prendre des notes.
Instructeur: Emmanuel Daigle
Date: Calendrier et sur Mesure
Coût: $45 par personne
Inscription: Écrivez-nous...
Initiation au camping d’hiver
Objectif général :
Amener le participant à être apte à organiser une sortie hivernale en camping d’une ou plusieurs journées en toute sécurité.
Objectifs spécifiques :
Initier le participant aux différentes pièces d’équipement nécessaires lors d’une sortie hivernale
- Les différences entre fibres synthétiques et fibres naturelles
- Le matériel nécessaire lors d’une excursion hivernale
- Ce qu’est un bon sac de couchage d’hiver
- La tente d’hiver par rapport aux autres tentes
- Le réchaud
Initier le participant à l’art de s’alimenter et de s’hydrater en hiver
- La différence entre la nourriture d’été et celle d’hiver
- La différence entre la nourriture déshydratée et lyophilisée
- L’importance de s’hydrater
Apprendre au participant à établir un campement de façon sécuritaire
- Notion du risque et du danger
- Survol des abris de fortune (grottes, igloo, etc.)
- Évaluation du danger par rapport à l’état du manteau nival
- Gestion d'un campement pour plusieurs jours
Fournir au participant les connaissances nécessaires afin de gérer le froid
- L’art de s’habiller
- La façon de gérer sa transpiration
- Les engelures (prévention et traitement)
- L’hypothermie
Méthodologie :
Le cours d’initiation au camping d’hiver est d’une durée de deux jours pratiques ainsi que trois heures théoriques préalable à la sortie. Durant cette sortie, le participant sera appelé à utiliser les différentes techniques de gestion du froid ainsi que les méthodes d’établissement d’un campement apprises lors de la rencontre préparatoire. Suite à ce cours, le participant devrait être totalement autonome pour organiser une sortie de camping d’hiver en toute sécurité.
Instructeur: Emmanuel et Patrick
Date: Calendrier et sur mesure
Coûts: Initiation cours théorique de 3hr. $40 par personne
Cours théorique et deux jours sur le terrain. $190 par personne
Inscription: Écrivez-nous
Cours d'initiation au virage télémark
Initiation au virage télémark
Contenu
Aventures sur mesure…Initiation au virage télémark
Objectif général :
Amener le participant à comprendre et à exécuter les principes biomécaniques qui sont derrières un virage télémark.
Objectifs spécifiques :
Initier le participant aux différents types d’équipement
-Reconnaître les différents types de ski et de fixations (ski de rando, hors-piste, descente)
-Reconnaître les différents modèles de bottes
-Ajustement de la botte et de la fixation
-Ajustement des bâtons
-Pourquoi porter un casque et des genouillières ?
Apprendre au participant comment exécuter un virage sur des skis de télémark
- La position télémark de base
( position générale du corps, variations dans la flexion des genoux, les jambes, les
hanches, les bras, le haut du corps, la tête )
- Le virage télémark de base
( décomposition du virage en trois parties : flexion, extension, transfert ou pivot. Les
termes suivants seront pratiqués : mise à carre, le chasse neige )
-Le virage télémark intermédiaire et avancé
( les termes suivants seront pratiqués : plus de vitesse, le rythme, la respiration, le planter
de bâton, anticipation et angulation)
Méthodologie :
Le cours d’initiation au virage télémark a une durée de trois heures. Le cours comporte plusieurs étapes successives qui amènent le participant à progresser rapidement vers le virage télémark avancé. Le cours comporte de nombreuses démonstrations suivies d’une pratique. Le moniteur guide et corrige les participants lors de la pratique, le participant peut alors se réajuster rapidement. Le moniteur se sert de moyens éducatifs originaux qui amènent le participant à la maîtrise des différents types de virage télémark.
Pré requis : maîtrise du chasse neige
Instructeur : Patrick Paradis
Date : calendrier et sur mesure
Inscription: Écrivez-nous
Prix: $55 par personne. (groupe de 4)
Il est possible de donner des cours privés (ou de groupe) selon les disponibilités des moniteurs.
Marche avec crampons et piolet: premier contact
Objectif général :
Amener le participant à choisir l’équipement adéquat et à savoir l’utiliser lors d’une randonnée hivernale qui nécessitera des crampons et un piolet.
Objectifs spécifiques :
Partie 1 : La théorie
Initier le participant aux différentes pièces d’équipement nécessaires lors d’une randonnée hivernale
- Le matériel nécessaire lors d’une randonnée hivernale
- Les différences entre les crampons
- Le piolet de marche
Partie 2 : La pratique
Apprendre au participant à utiliser les crampons et le piolet de marche de façon sécuritaire
- Les techniques de marche avec crampons
- Comment se servir d’un piolet
- Les techniques du “ self-arrest ”
Méthodologie :
Le cours de marche avec crampons et piolet premier contact est d’une durée d’une journée pratique ainsi que trois heures théoriques (préalable à la sortie). Durant cette sortie, le participant pourra pratiquer de façon intensive les techniques de marche avec crampons et piolet qui lui seront enseignées par l’instructeur. La pratique des différentes techniques sera la pierre angulaire de ce cours afin que le participant se sente tout à fait à l’aise lors de ses sorties de randonnées hivernales avec crampons et piolet.
Instructeur : Emmanuel et Patrick
Date : Calendrier et sur mesure
Coûts: $120 par personne pour un cours théorique de 3hr et une journée pratique sur le terrain.
Inscription: Écrivez-nous...